Jeg er kattepasser på deltid noen dager.
Kovu er en gubbe av en hannkatt på snart 2 år.
En vaskekte bykatt- til glede for mange og til ergrelse for andre.
Å være katt i byn har jeg forståtte er noe helt annet enn å være pus på landsbygda.
Undersøkelser har vist at byfolket lever sunnere enn vi som driv og roter utpå bygden. Samme hvor uforståelig det er så går gjennomsnittsmannen i byen fler skritt enn en tilsvarende fyr i bygde-Norge.
Forhåpentligvis er det ikke slik med kattedyret.
Kovu tusler rundt i sakte tempo og kan sitte i evigheter og se på "folk som passerer". Kan det skyldes at disse dyra får så mange inntrykk av lyd, folk og biler? Litt overstimulerte?
De beveger seg slentrende rundt i Storgata som om ikke en ting i verden kunne få dem til å miste trua på at de har en viktig rolle i bybildet!
Av kommentarer jeg har overhørt forstår jeg at mange har et forhold til bykattene. "Å nemen sjå! Der er han- katten min..." sa ei ukjent dame til ei annen om Kovu.
En velvokst neger kom bærende med ham i gata...
"Det mangler noe dersom jeg ikke får hilst på den rød katten om mårån" sa ei om en av Kovus venner, Pusur.
Kattene i byen ser ut til å være venner...
Blir nesten svett her-
Kattene på bygda sloss jo så hårtustene flyr...
Begynner å¨kjennes ubehagelig å sammenligne by og land, kjenner jeg- hvis katter og folk ligner noe særlig...
Etter noen timer i fri dressur gikk jeg ut og lokket på Kovu....
Fantastisk så dresserte bykatter er!
Det kom ikke en katt til døra, nei- det kom to!!!
Den ene satt framfor døra ei stund mens den andre holdt utkikk med gutua nedafor.
Etterhvert la en seg i en stol mens den andre tok ansvar for overvåkinga.
Akkurat som de hadde funnet ut hvor festen ver- men dørene åpna ikke riktig enda.
Det hører med til historien at INGEN av disse kattene var Kovu!!
Etter ei tid- gjentok jeg forsøket på å få grompusen innat og da kom han-
sneik seg elegant hjem-forbi de to som allerede sto i "kø" ved inngangsdøra.
Lite visste Kovu at jeg hadde tenkt å forlate ham for kvelden og natta...
Jeg kjente et stikk av dårlig samvittighet da jeg forlot huset.
De to "vennene" satt fortsatt utfor døra
og da jeg kom ut satt jammen Pusur der og slappet av...
Og oppi glaset satt Kovu og så fortapt ut-
alene
- frarøvet mulighet til å fortsette "festen" med gjengen.
Det er ikke bare "folk som er rare" som Prøysen skriver-
katter...de er både fascinerende og rare.
Håper de tre har tatt kvelden nå
og at Kovu ikke føler seg ensom...
Å ikke få være med på leken kan sette spor i en robust kattesjel...
Viser innlegg med etiketten April 2012. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten April 2012. Vis alle innlegg
lørdag 21. april 2012
torsdag 19. april 2012
Hald ut
Hald ut av O Bjerke
At vi vart fødd
og vart til den vi er
var eit slumpetreff
Men det pålegg oss
eit stort ansvar.
Vi kunne vorte ein meitemark
som blir trædd inn
på ein fiskekrok
eller slukt
av ein måke
bak ein plog
eller tvinga opp av jorda
under kraftig regnver
til ein bleik død
på ein hard veg.
Når vi synest det er vondt
å væra menneske
kan vi tenkje som så:
Det er ikkje lett
å væra meitemark heller
-Så hald ut
At vi vart fødd
og vart til den vi er
var eit slumpetreff
Men det pålegg oss
eit stort ansvar.
Vi kunne vorte ein meitemark
som blir trædd inn
på ein fiskekrok
eller slukt
av ein måke
bak ein plog
eller tvinga opp av jorda
under kraftig regnver
til ein bleik død
på ein hard veg.
Når vi synest det er vondt
å væra menneske
kan vi tenkje som så:
Det er ikkje lett
å væra meitemark heller
-Så hald ut
onsdag 18. april 2012
tirsdag 17. april 2012
Jammen går det ann...
Å være langtidssyk er krevende arbeid-
mye mer krevende enn jobben jeg hadde en gang.
"Du som BARE går hjemme", kan noen si
-jammen sa jeg smør, sa kjærringa ...
Sist natt sov jeg 3 timer.
Da jeg kom til frokost i dag sa jeg : "å leve med ME er som å kjøre berg og dalbane- eneste forskjellen er at man ikke betaler med penger!!" Da svarte ei på gruppa kjapt :"Nei men prisen vi betaler er MYE høyere!"
Ei dårlig natts søvn avskriver jeg på "normalkontoen" og satser på bedre søvn natta etter.
Dagen i dag startet med at legen kom og ville ha en samtale nr 2. Og når denne dagen er omme kjenner jeg at skuldrene senker seg og jeg er superfornøyd med at det finnes steder der det går ann å få god hjelp! Jammen går det ann....
For det blir man i tvil om mens man kjemper i helsevesenet og opplever feks at det ikke er mulig å få målt et blodtrykk på kontoret hos fastlegen (av legesekretær)- da må man ha bestilt time på forhånd-dvs ca 3 uker før. Slike opplevelser gjør meg iblant så flau at jeg tør knapt si hvilke utdannelse jeg har :(
Legen på Skogli fikser og ordner og lager avtaler på et blunk. Nå faster jeg for utvidede blodprøver, bla stoffskifte. Senere i morgen skal jeg på sykehuset til røntgen. Til uka time hos revmatolog og til kognitiv testing hos ergoterapeut. Legen her har pratet med fastlegen min og de skal samarbeide om å ta opp igjen endel tester og vurdere MR og andre prøver pga det er endel år siden sist. Jeg føler meg forstått og ivaretatt- og attpåtil klarer legen å formidle at "vi ser at du trenger "ro" rundt situasjonen din"....Det er som musikk i ørene når krav og atter krav stilles som skyter bom i forhold til helsesituasjonen min.
Samtidig har legen bra humor. Ei fra Norddalen, der de har en litt skjev humor, hadde sagt til ham : "Hvis jeg ikke blir bedre etter dette oppholdet kommer jeg til å grave meg ned" Da kom det tørt fra legen :"Da kan du finne fram spaden..." Galgenhumor er en viktig overlevesesmekanisme mens man strever for å finne nåla i høystakken, som en diagnostisering i hennes tilfelle.
"Mindfullness" sto på programmet i dag. Jeg har lenge ønsket å lære en type meditasjon/ yoga men aldri kommet dit. Denne varianten virket veldig fin.
Etter oppholdet på Skogli i 2007 har jeg mange ganger sagt at legen her (en annen enn den vi har nå) reddet meg fra å bli sykere av ME, det var også han som forsto sykdommen. Denne gangen har jeg et annet fokus- men vi har ei spennende gruppe på 8 svært ulike personer. Vi møter sykdommen på ulik måte og har ulike tilleggssykdommer. Det skal bli mange interessante samtalegrupper og diskusjoner også.
Jeg holdt på å tråkke utti.... Noen leter febrilsk etter et halmstrå og satser masse penger, energi og nesten hele tilværelsen på å skape et alternativt kosthold. Helt greit det- men for enkelte blir det nærmest en egen religion som de skal forkynne til alle som kommer i deres vei. Det kjenner jeg blir så feil! Og det klarte jeg å plumpe ut med...men rodde febrilsk pga ei på gruppa er helfrelst. Jeg skal ikke ta fra henne gleden over å ha tillit til det hun tror på. Men la vær å snakk om det hele tida... Noe annet er det at mange med ME opplever å bli bedre av glutenfritt eller lavkarbo.
Utfordringa de nærmeste dagene blir å se om fysioterapeuten vår kan lære seg hva ME er. Det ble forunderlig komisk i går. Først samtalegruppe der sykeopleieren snakket om at vi skal prøve å sitte i mange situasjoner der vi tidligere sto, ligge i situasjoner der vi tidligere satt osv Energiøkonomisering- som hittil er det eneste man VET hjelper.
Så kom fysioterapeuten og var energisk og satte i gang med øvelser og pushet på et par som tok pauser. Da er det godt å vøre 50+ og vite at "NEI! Jeg velger å avslutte- dette er ikke bra for meg" og ta på seg skoene og gå! Hva er det med fysioterapeuter?? Jeg fatter ikke hva den yrkesgruppa lærer og ikke lærer. De vet ikke annet enn trening og gjentatte repetisjoner. Det må kunne gå ann å se litt videre og se hele mennesket... Da jeg gikk hos naprapat og akupunktør ser de helhet- mens fysioterapeuter ser kun ei skulder, en arm eller det stedet der skaden angivelig sitter. Tror jeg er allergisk mot manglende helhetstanke etter så mange år som langtidssyk. Nå gjenstår det å se om vi klarer lære opp fysioterapeuten- skulle gjerne vært flue på veggen når de andre i fagteamet skal veilede henne.
Jeg er veldig fornøyd med å ha fått ergoterapeut som min nærmeste kontaktperson. har liten erfaring med ergoterapeut men dama virker å være engasjert og jeg likte henne fra første øyeblikk. Litt bestemt, direkte og stilte relevante spørsmål uten å komme med råd. Det er hjelperes beste triks om de evner å stille spørsmålene slik at brukeren føler at det er de sjøl som har funnet "svaret".
Oppholdet gir masse tanker.
Fagteamet her jobber ut fra teorien om at ME er en autoimmun sykdom og at vi som utvikler ME har en medfødt svikt i immunforsvaret. I undervisning sa legen: "Kyssesyke, Mycoplasmapneumoni og Twar er de mest utbredte sykdommer som utløser ME" Og jeg har hatt alle 3, i tillegg til Sarkoidose med artritt i store ledd og Fibromyalgi+ virus på hjertet og frozen shoulder. Alt sammen havner i "sekken" autoimmun sykdom når det blir forsket mer, tenker jeg. Kanskje....
Det ER faktisk et ganske krevende prosjekt å "ajere" frisk når man er såpass syk!
Her er det lov å være syk- og akkurat den følelsen tror jeg mange langtidssyke trenger. Når man er syk må man på et vis endre identitet. Her blir det fokusert på det friske men man får god tid til å "være den man er".
I dag ga jeg boka "De bortgjemte" av Jørgen Jelstad til personalgruppa med oppfordring om å lese den. Jørgen Jelstads bok har betydd så mye- for så mange. Jeg skulle ønske hver eneste helsearbeider i Norge tok seg tid til å lese og reflektere over den boka :) Så skal jeg lage en oversikt over de beste bloggene jeg kjenner til og andre som brenner for ME-mysteriet som om få år ikke er mystisk i det hele tatt.
Som ei skrev i et dikt:
Min kamp heter ME
ikke å nå Mount Everest*
mye mer krevende enn jobben jeg hadde en gang.
"Du som BARE går hjemme", kan noen si
-jammen sa jeg smør, sa kjærringa ...
Sist natt sov jeg 3 timer.
Da jeg kom til frokost i dag sa jeg : "å leve med ME er som å kjøre berg og dalbane- eneste forskjellen er at man ikke betaler med penger!!" Da svarte ei på gruppa kjapt :"Nei men prisen vi betaler er MYE høyere!"
Ei dårlig natts søvn avskriver jeg på "normalkontoen" og satser på bedre søvn natta etter.
Dagen i dag startet med at legen kom og ville ha en samtale nr 2. Og når denne dagen er omme kjenner jeg at skuldrene senker seg og jeg er superfornøyd med at det finnes steder der det går ann å få god hjelp! Jammen går det ann....
For det blir man i tvil om mens man kjemper i helsevesenet og opplever feks at det ikke er mulig å få målt et blodtrykk på kontoret hos fastlegen (av legesekretær)- da må man ha bestilt time på forhånd-dvs ca 3 uker før. Slike opplevelser gjør meg iblant så flau at jeg tør knapt si hvilke utdannelse jeg har :(
Legen på Skogli fikser og ordner og lager avtaler på et blunk. Nå faster jeg for utvidede blodprøver, bla stoffskifte. Senere i morgen skal jeg på sykehuset til røntgen. Til uka time hos revmatolog og til kognitiv testing hos ergoterapeut. Legen her har pratet med fastlegen min og de skal samarbeide om å ta opp igjen endel tester og vurdere MR og andre prøver pga det er endel år siden sist. Jeg føler meg forstått og ivaretatt- og attpåtil klarer legen å formidle at "vi ser at du trenger "ro" rundt situasjonen din"....Det er som musikk i ørene når krav og atter krav stilles som skyter bom i forhold til helsesituasjonen min.
Samtidig har legen bra humor. Ei fra Norddalen, der de har en litt skjev humor, hadde sagt til ham : "Hvis jeg ikke blir bedre etter dette oppholdet kommer jeg til å grave meg ned" Da kom det tørt fra legen :"Da kan du finne fram spaden..." Galgenhumor er en viktig overlevesesmekanisme mens man strever for å finne nåla i høystakken, som en diagnostisering i hennes tilfelle.
"Mindfullness" sto på programmet i dag. Jeg har lenge ønsket å lære en type meditasjon/ yoga men aldri kommet dit. Denne varianten virket veldig fin.
Etter oppholdet på Skogli i 2007 har jeg mange ganger sagt at legen her (en annen enn den vi har nå) reddet meg fra å bli sykere av ME, det var også han som forsto sykdommen. Denne gangen har jeg et annet fokus- men vi har ei spennende gruppe på 8 svært ulike personer. Vi møter sykdommen på ulik måte og har ulike tilleggssykdommer. Det skal bli mange interessante samtalegrupper og diskusjoner også.
Jeg holdt på å tråkke utti.... Noen leter febrilsk etter et halmstrå og satser masse penger, energi og nesten hele tilværelsen på å skape et alternativt kosthold. Helt greit det- men for enkelte blir det nærmest en egen religion som de skal forkynne til alle som kommer i deres vei. Det kjenner jeg blir så feil! Og det klarte jeg å plumpe ut med...men rodde febrilsk pga ei på gruppa er helfrelst. Jeg skal ikke ta fra henne gleden over å ha tillit til det hun tror på. Men la vær å snakk om det hele tida... Noe annet er det at mange med ME opplever å bli bedre av glutenfritt eller lavkarbo.
Utfordringa de nærmeste dagene blir å se om fysioterapeuten vår kan lære seg hva ME er. Det ble forunderlig komisk i går. Først samtalegruppe der sykeopleieren snakket om at vi skal prøve å sitte i mange situasjoner der vi tidligere sto, ligge i situasjoner der vi tidligere satt osv Energiøkonomisering- som hittil er det eneste man VET hjelper.
Så kom fysioterapeuten og var energisk og satte i gang med øvelser og pushet på et par som tok pauser. Da er det godt å vøre 50+ og vite at "NEI! Jeg velger å avslutte- dette er ikke bra for meg" og ta på seg skoene og gå! Hva er det med fysioterapeuter?? Jeg fatter ikke hva den yrkesgruppa lærer og ikke lærer. De vet ikke annet enn trening og gjentatte repetisjoner. Det må kunne gå ann å se litt videre og se hele mennesket... Da jeg gikk hos naprapat og akupunktør ser de helhet- mens fysioterapeuter ser kun ei skulder, en arm eller det stedet der skaden angivelig sitter. Tror jeg er allergisk mot manglende helhetstanke etter så mange år som langtidssyk. Nå gjenstår det å se om vi klarer lære opp fysioterapeuten- skulle gjerne vært flue på veggen når de andre i fagteamet skal veilede henne.
Jeg er veldig fornøyd med å ha fått ergoterapeut som min nærmeste kontaktperson. har liten erfaring med ergoterapeut men dama virker å være engasjert og jeg likte henne fra første øyeblikk. Litt bestemt, direkte og stilte relevante spørsmål uten å komme med råd. Det er hjelperes beste triks om de evner å stille spørsmålene slik at brukeren føler at det er de sjøl som har funnet "svaret".
Oppholdet gir masse tanker.
Fagteamet her jobber ut fra teorien om at ME er en autoimmun sykdom og at vi som utvikler ME har en medfødt svikt i immunforsvaret. I undervisning sa legen: "Kyssesyke, Mycoplasmapneumoni og Twar er de mest utbredte sykdommer som utløser ME" Og jeg har hatt alle 3, i tillegg til Sarkoidose med artritt i store ledd og Fibromyalgi+ virus på hjertet og frozen shoulder. Alt sammen havner i "sekken" autoimmun sykdom når det blir forsket mer, tenker jeg. Kanskje....
Det ER faktisk et ganske krevende prosjekt å "ajere" frisk når man er såpass syk!
Her er det lov å være syk- og akkurat den følelsen tror jeg mange langtidssyke trenger. Når man er syk må man på et vis endre identitet. Her blir det fokusert på det friske men man får god tid til å "være den man er".
I dag ga jeg boka "De bortgjemte" av Jørgen Jelstad til personalgruppa med oppfordring om å lese den. Jørgen Jelstads bok har betydd så mye- for så mange. Jeg skulle ønske hver eneste helsearbeider i Norge tok seg tid til å lese og reflektere over den boka :) Så skal jeg lage en oversikt over de beste bloggene jeg kjenner til og andre som brenner for ME-mysteriet som om få år ikke er mystisk i det hele tatt.
Som ei skrev i et dikt:
Min kamp heter ME
ikke å nå Mount Everest*
søndag 15. april 2012
Sammen er vi sterkere- ett hjerte for hver enkelt på ME gruppa:-D
Tankene står i kø-
jeg vil ikke bli det jeg ser på som "typisk kroniker"!
Gikk sammen med ei dame endel av veien til Maihaugen som sa: "Jeg syns det er mye bedre med buss enn tog pga bagasjen" Jaha...tenker jeg...bussvegring som jeg har over lengre strekninger. "Men kan du ikke be om hjelp?" spurte jeg. "Nei det er så ulikt om det er service" svarte hun...
Jahaja...
Jeg spør om hjelp i øst og vest og det er jammen ikke ofte folk sier "nei". Ofte er mennesker bare glad for å bli spurt- og især menn! Menn liker å ta i et tak med tung bagasje for et svakt kvinnemenneske...
Men om man kommer litt småsur og ikke ser opp...og ikke spør- nei da blir man stående der med den blytunge kofferten. Behov må ytres- folk er ikke tankelesere heller :)
Uka som ligger foran blir spennende. jeg får helt "murua" av ei av de andre på gruppa- hun har et stressnivå til langt oppi Lismarka, prater i ett sett og roter noe helt fryktelig. Stakkars... Men hun er på et helt annet "nivå" i sykdommen- ikke sikkert hun har ME heller- men det er smertefullt å se hvordan hun strever og det gir utslag i irritasjon for noen av oss som liker å henge med kaffekoppen og ta det rolig. Slik vil det jo alltid bli der mange mennesker er samlet.
Erfaringer etter uke 1: Jeg fungerer mye bedre hjemme enn her. Skremmende!!
På dager med undervisning får jeg ikke vært ute- så da blir det ei avveining hva jeg skal prioritere. Aller helst liker jeg å holde bena i bevegelse :)
Konklusjon etter uka: Jobb er så urealistisk at jeg kan bare glemme det! Det har blitt vanvittig tydelig disse dagene.
Lurer også på ME- hva er det? Hvorfor har jeg denne "indre frosten" og disse svimmelhetsannfallene. Hvorfor får jeg hodepine av å sitte i spisesalen pga leven?
Gi meg en pille el tre så jeg kan fungere!!!
Et par av damene er noen skikkleig humørspredere- så det er mye latter og galgenhumor. Rart så raskt man blir kjent på en slik plass :)
På en måte gleder jeg meg til uka som kommer- samtidig gruer jeg meg pga det er så krevende. Men vi SKAl FORLATE UNDERVISNING når vi føler det blir for mye, sier legen. Bare at iblant er det vrient å stoppe i tide :) Det blir største utfordringa :)
Å være i Dølabyen er kjempefint :) Artig å se alle turstiene rundt Skogli.
Tankeflyt natterstid
DIAGNOSE ME
Når du sier til meg:
"Du kan ikke være syk
du som ser så frisk ut"
Skulle jeg kunne si til deg:
"Du kan ikke være frisk
du som ser så sliten ut"?
Hva er frisk
-og hva er ikke frisk?
Når jeg sier at jeg føler meg syk
og du ikke tror meg
betyr det at DU kjenner meg
bedre
enn jeg kjenner meg selv?
Når du sier til meg:
"Du kan ikke være syk
du som ser så frisk ut"
Skulle jeg kunne si til deg:
"Du kan ikke være frisk
du som ser så sliten ut"?
Hva er frisk
-og hva er ikke frisk?
Når jeg sier at jeg føler meg syk
og du ikke tror meg
betyr det at DU kjenner meg
bedre
enn jeg kjenner meg selv?
lørdag 14. april 2012
Flygelet
Dagen ble brukt til byvandring. Hovedmålet var "kaffe og kake" + frisk luft, selvfølgelig.
Siden jeg skulle på kafe med en arkitekt valgte jeg kafe Flygelet. Det falt i smak :)
SOL og masse folk i byn= Lillehammer viste go`sida.
Siden jeg skulle på kafe med en arkitekt valgte jeg kafe Flygelet. Det falt i smak :)
SOL og masse folk i byn= Lillehammer viste go`sida.
fredag 13. april 2012
Kveldstur i Søndre Ål
Godt å komme ut og få litt frisk luft i dag!
Blir virkelig søvnig av dette Rehab livet.
I dag hadde jeg først møte med rehabiliteringskoordinator. Veldig bra!
Andre gang jeg sov i dag våknet jeg av telefonen. Det var legen. "Kommer du til undervisning?" "HÆ??? Ja jeg kommer 15.30!"... "Klokka er 15.40!" sa legen. Znnnnn....
Fint å forsove seg til undervisning med tema "Hva er ME?" Ett av hovedsymptomene er at man sover i tide og utide... :)
Spørs om det er noe som skjer med meg da jeg kommer til Skogli. Sist jeg var her sov jeg mens de underviste om avspenningsteknikker... det syntes legen var så festlig at de prøvde ikke vekke meg. Da jeg endelig våknet var jeg alene i undervisningsrommet gitt... de andre var oppe og praktiserte teknikkene de hadde lært.
Blir virkelig søvnig av dette Rehab livet.
I dag hadde jeg først møte med rehabiliteringskoordinator. Veldig bra!
Andre gang jeg sov i dag våknet jeg av telefonen. Det var legen. "Kommer du til undervisning?" "HÆ??? Ja jeg kommer 15.30!"... "Klokka er 15.40!" sa legen. Znnnnn....
Fint å forsove seg til undervisning med tema "Hva er ME?" Ett av hovedsymptomene er at man sover i tide og utide... :)
Spørs om det er noe som skjer med meg da jeg kommer til Skogli. Sist jeg var her sov jeg mens de underviste om avspenningsteknikker... det syntes legen var så festlig at de prøvde ikke vekke meg. Da jeg endelig våknet var jeg alene i undervisningsrommet gitt... de andre var oppe og praktiserte teknikkene de hadde lært.
torsdag 12. april 2012
Sunn kost og forståelse
Nå er Rehab oppholdet på Skogli igang.
Vi er ei gruppe på 8 som har ME.
Fagteamet består av: Lege, ergoterapeut, psykolog, fysioterapeut, psykiatrisk sykepleier og en pedagog.
I tillegg kan vi henvisies videre til revmatolog, ernæringsfysiolog m fl alt etter ønske og behov.
Programmet ser slik ut: Fra 07 30 til 09 30 :Frokost. Så en type undervisning/ veiledning/ møte/ samtalegruppe. Deretter fri tid. Middag kl 12 30. Deretter fri tid og senere en annen type aktivitet som den første. (Ulikte dag for dag) Kveldsmat kl 17 30...
Avslapning for en som er frisk-
Dagen min i dag har sett slik ut: Frokost i 8 tida. Møte og presentasjon med behandlingsteam. Deretter SOVE. Middag. Deretter SOVE. Innkomstsamtale hos lege og kveldsmat. Deretter avslapning på rommet utenom en gåtur rundt Skogli pga jeg holdt på å få åndenød pga jeg hadde ikke kjent frisk luft hele dagen.
Samtalen med legen her er som å komme til en annen planet enn feks å ha møte med NAV. Det oppleves forunderlig å bli TRODD- å bli forstått og høre legen si at "ME syke vurderes å ha like dårlig livskvalitet som dårlige kreftpasienter". På spørsmål om hvordan aktivitetsnivå jeg har nå i forhold til da jeg var frisk er svaret kanskje 25%.
Da jeg gikk ut døra sa legen : "Du ser godt ut- og har en god evne til å tilpasse deg situasjonen din!"
Svaret mitt var: "Jeg skulle mer enn gjerne amputert en arm om det hadde vært noe hjelp- for å få forståelse og å bli frisk av ME"
Likevel kan jeg lene meg tilbake og observere at noen i gruppa har det forferdelig mye vondere enn meg pga de er i ei fase der de ikke har akseptert sykdommen. Alle må igjennom faser for å godta at "slik er livet mitt- her og nå- jeg må gjøre det lille jeg kan og glede meg over mulighetene jeg tross alt har".
Lista over ting jeg gjorde tidligere- som jeg ikke kan nå.. den er så lang at det er ikke verd å kikke på den engang. Så spørsmålet blir- som de stilte på Skogli i 2007 :"Hva VIL JEG?"... Tida for å skulle gjøre alle til lags, om det var arbeidsgiver, barn, dugnader, foreningsvirksomhet... den tida er historie. Jeg må lete fram de tingene som gjør meg glad- og som fortsatt kan være de samme tingene men i en annen "form" og et annet tempo.
Jeg er utrolig takknemlig over å ha opplevd bestemor Agnes- som var særdeles lite sprek i kroppen men hadde ei jernvilje og et humør som smittet.
Man må ikke bestige de høyeste fjelltoppene for å leve et bra liv- men man må nyte utsikta underveis til den toppen man KAN nå*
Dette høres så enkelt ut mens man går til dekket bord og møter et hav av forståelse og støtte på Skogli- i et kort glimt kan jeg TRO at livet er som å være på Skogli. Sannheten er annerledes. Det er suverent å være her- og få snakke om hvordan jeg egentlig har det...for da kan jeg prate om alt annet ellers. Muligens er det evnen til å bevare det "friske" og ikke grave seg ned i sykdommen som gjør at jeg holder meg såpass oppegående.
Kanskje...
Ny dag venter...
Ny dag med møte med rehabiliteringskoordinator og undervisning om ME. Og mye salatblader, kvile og forhåpentligvis et besøk hos KOVU pusen :) Pluss å bli bedre kjent med de 8 på gruppa. Det er helt skremmende hvor lik sykdomshistorie jeg og ei 29 år gammel jente fra Trondheim har.. Men hjertet mitt gråter over unge som får ME og knapt har startet det voksne livet.
Vi er ei gruppe på 8 som har ME.
Fagteamet består av: Lege, ergoterapeut, psykolog, fysioterapeut, psykiatrisk sykepleier og en pedagog.
I tillegg kan vi henvisies videre til revmatolog, ernæringsfysiolog m fl alt etter ønske og behov.
Programmet ser slik ut: Fra 07 30 til 09 30 :Frokost. Så en type undervisning/ veiledning/ møte/ samtalegruppe. Deretter fri tid. Middag kl 12 30. Deretter fri tid og senere en annen type aktivitet som den første. (Ulikte dag for dag) Kveldsmat kl 17 30...
Avslapning for en som er frisk-
Dagen min i dag har sett slik ut: Frokost i 8 tida. Møte og presentasjon med behandlingsteam. Deretter SOVE. Middag. Deretter SOVE. Innkomstsamtale hos lege og kveldsmat. Deretter avslapning på rommet utenom en gåtur rundt Skogli pga jeg holdt på å få åndenød pga jeg hadde ikke kjent frisk luft hele dagen.
Samtalen med legen her er som å komme til en annen planet enn feks å ha møte med NAV. Det oppleves forunderlig å bli TRODD- å bli forstått og høre legen si at "ME syke vurderes å ha like dårlig livskvalitet som dårlige kreftpasienter". På spørsmål om hvordan aktivitetsnivå jeg har nå i forhold til da jeg var frisk er svaret kanskje 25%.
Da jeg gikk ut døra sa legen : "Du ser godt ut- og har en god evne til å tilpasse deg situasjonen din!"
Svaret mitt var: "Jeg skulle mer enn gjerne amputert en arm om det hadde vært noe hjelp- for å få forståelse og å bli frisk av ME"
Likevel kan jeg lene meg tilbake og observere at noen i gruppa har det forferdelig mye vondere enn meg pga de er i ei fase der de ikke har akseptert sykdommen. Alle må igjennom faser for å godta at "slik er livet mitt- her og nå- jeg må gjøre det lille jeg kan og glede meg over mulighetene jeg tross alt har".
Lista over ting jeg gjorde tidligere- som jeg ikke kan nå.. den er så lang at det er ikke verd å kikke på den engang. Så spørsmålet blir- som de stilte på Skogli i 2007 :"Hva VIL JEG?"... Tida for å skulle gjøre alle til lags, om det var arbeidsgiver, barn, dugnader, foreningsvirksomhet... den tida er historie. Jeg må lete fram de tingene som gjør meg glad- og som fortsatt kan være de samme tingene men i en annen "form" og et annet tempo.
Jeg er utrolig takknemlig over å ha opplevd bestemor Agnes- som var særdeles lite sprek i kroppen men hadde ei jernvilje og et humør som smittet.
Man må ikke bestige de høyeste fjelltoppene for å leve et bra liv- men man må nyte utsikta underveis til den toppen man KAN nå*
Dette høres så enkelt ut mens man går til dekket bord og møter et hav av forståelse og støtte på Skogli- i et kort glimt kan jeg TRO at livet er som å være på Skogli. Sannheten er annerledes. Det er suverent å være her- og få snakke om hvordan jeg egentlig har det...for da kan jeg prate om alt annet ellers. Muligens er det evnen til å bevare det "friske" og ikke grave seg ned i sykdommen som gjør at jeg holder meg såpass oppegående.
Kanskje...
Ny dag venter...
Ny dag med møte med rehabiliteringskoordinator og undervisning om ME. Og mye salatblader, kvile og forhåpentligvis et besøk hos KOVU pusen :) Pluss å bli bedre kjent med de 8 på gruppa. Det er helt skremmende hvor lik sykdomshistorie jeg og ei 29 år gammel jente fra Trondheim har.. Men hjertet mitt gråter over unge som får ME og knapt har startet det voksne livet.
tirsdag 10. april 2012
Snart blir det liv rei rei
Best for "Røder" å holde seg klar-
i morgen fylles stua av tre hunder når Anlaug flytter ned for å teste det urbane skogslivet :))
i morgen fylles stua av tre hunder når Anlaug flytter ned for å teste det urbane skogslivet :))
Forbereder 4 uker på Rehab
I morgen pakker jeg sekken for et 4 ukers opphold på Skogli Rehab på Lillehammer.
Er veeeeldig spent!
Mennesket er forunderlig tilpasningsdyktig-
i min situasjon som langtidssyk opplever jeg at å komme til et tilpasset opphold på Rehab. for ME er like interessant som å dra på eksotisk reise i utlandet for deg- som kanskje leser dette og er frisk!
Min erfaring med Rehab er lang og kronglete.
I åra jeg har vært syk har jeg vært på Rehab på Fron, på Revmatismesykehuset og på Skogli. Siste opphold på Skogli i 2007 ga meg en serie "aha-opplevelser" og det var under oppholdet der verdens klokeste lege tok meg til kontoret og sa alvorlig :"Vi (tverrfaglig gruppe) ser at du strever med å følge programmet her. Vi er redd du kan ha ME, ikke bare Fibromyalgi. Hva tror du selv om det?"
I mitt bakhode VISSTE jeg at jeg hadde ME så der og da falt alle brikker på plass.
Det var beinhardt...
Likevel er jeg lege Arvid evig takknemlig for han var en klok mann- han forsto hvem han hadde foran seg. Og han skremte meg skikkelig. Han ga meg en 70% regel for aktivitet og at jeg måtte begynne å bruke ordet "nei" dersom jeg ikke skulle havne i ei seng bak mørke gardiner.
At jeg kom til Skogli i 2007 føler jeg reddet meg!
Endelig møtte jeg fysioterapeuter, sykepleiere, sosionomer, leger og...hele faggruppa som fattet at mine fysiske problem ikke lignet å være utbrent eller deprimert. Jeg sovnet fra middager, sovnet under forelesninger, måtte stoppe opp fler ganger for å klare å gå ei trapp, jeg måtte planlegge når jeg feks skulle dusje for å holde ut program.
Jeg fikk tilbud om oppfølgingssamtale, at de skulle stille opp overfor NAV- vet ikke når jeg har følt meg slik ivaretatt som hos gjengen på Skogli. Å vite at jeg hadde dem i ryggen reddet kanskje både min fysiske og psykiske helse pga jeg hadde deres vurderinger som trygghet når NAV eller mennesker rundt meg ikke forsto problemene mine.
Nå skriver vi 2012 og jeg gleder meg som en unge til å dra tilbake til Skogli. Jeg vet det høres sprøtt ut, men jeg er litt barnlig sammenskrudd. Gleder meg til å få delta i fysioterapien, å spise grønt og få nye impulser og ny kunnskap om sykdommen som ikke vil gi slipp i kroppen. Masse har skjedd angående ME på disse 5 årene- men akk...det går så tregt. Vi ME pasienter er, som journalist Jørgen Jelstad så treffende omtaler oss "De bortgjemte". Vi blir mistrodd og hersjet med på en måte som jeg aldri ville trodd hadde kunnet være mulig om jeg ikke hadde opplevd det sjøl.
Å sitte i møte med NAV og høre fastlegen si om meg "Du kan ikke være så syk som du sier. Selv en som sitter i rullestol kan selge biletter på kinoen"...Å sitte med saksbehandler nr 7 der jeg forsøker å forklare henne problemene mine under møter med NAV og får til svar :"Tror du ikke JEG blir sliten av et slik møte?".
Min store, store drøm i tilværelsen med ME er at jeg på ett eller annet tidspunkt skal kunne stå foran ei stor forsamling NAV ansatte og ha 10 minutter til disposisjon der jeg skal fortelle dem hvordan jeg- som bruker- har opplevd møter med NAV*
Jeg skulle fortelle om hva det betyr å miste alt av økonomi utenom løse eiendeler. Jeg skulle beskrive hvordan det oppleves å møte en vegg av uforstand- der det i mine papirer nå står "+ noen fler diagnoser". SÅ uinteresserte er de i min forhistorie sjøl om fastlegen (ny, selvfølgelig siden jeg var på Skogli og legen der sa om min daværende fastlege "Hva skal du med en fastlege som ikke tror på deg? Skift ham ut- han vil kunne ødelegge mye for deg!" ) sier at problemene mine med å håndtere infeksjonener synes å kunne ha startet i barndommen og fikk første utslag under kyssesyke med utmattelse da jeg var 17 år.
Jeg vokter meg vel for å legge skyld på NAV. Den enkelte saksbehandler hos NAV er pålagt å følge lover og regler utformet av politikere. Så det er politikken bak som ikke fungerer. Alle og enhver som har øynene åpne må se at NAV ikke virker. Hadde man i det private gjort en så slett jobb som jeg har opplevd innen NAV hadde de vært avsatt for lengst.
Jeg er realistisk- å tro at jeg kan gå tilbake i jobb etter snart 7 år utenfor arbeidslivet er nærmest urealistisk utfra NAVs rigide regelverk. Om endel av oss som faller på siden av arbeidslivet kunne fått mulighet til å jobbe feks 2 timer 4 dager i uka tror jeg imidlertid at mange kunne fungert i en jobbsituasjon. Arbeidslivet er ikke organisert til å kunne fange opp oss som kanskje kunne fylle en 20% stilling...og det er ikke vår feil. Jeg kjenner mange som gjerne vil jobbe og fylle en rolle. Unge som eldre med høyere utdanning eller som aldri har kommet igang med utdanning- men med et hav av erfaringer og kunnskap. Vi kunne fylt viktige funkjsjoner i samfunnet- om vi bare hadde fått tilrettelagt for en rolle i arbeidslivet.
8 av Skogli Rehab sine prosjektplasser er tilpasset ME eller utmattelsestilstander. Jeg gleder meg utrolig til å se hvordan de organiserer dette tilbudet. Jeg har skikkelig TRUA... Ikke på at jeg skal jogge ut fra Skogli etter 4 uker... Men at jeg skal få lov å bli tatt på alvor, unngå å bli stilt spørsmål ved hvorfor jeg må kvile på uvanlige tidspunkter, jeg kan dele min erfaring med andre i samme situasjon og få masse nye impulser for å håndtere å leve dette "slow motion" livet på en bedre måte.
Jeg smiler allerede ved å tenke på hva som ble sagt til oss under siste opphold.... "Dere er ei gruppe mennesker som aldri har lært å si NEI. Problemet deres er ikke at dere skal strekke dere lengre- dere skal lære dere å si "nei" for dere har allerede strekt dere MYE lengre enn det som noen kan forvente av dere! Dere må lære å lytte innover "Hva vil JEG?"...
Så skal vi drikke havrekaffe og gråte og le. Deretter kan jeg tusle ned i Kristins leilighet og komme vekk fra "syke" mennesker. Av en eller annen grunn er jeg allergisk mot institusjoner og sykdomsprat i store doser. Dermed skal det bli perfekt å gå litt mellom byen og Skogli- plukke det beste fra begge steder ;-)
Hva som kommer ut av tverrfaglig teams vurdering av min såkalte "restarbeidsevne" overfor NAV kommer som en "konsekvens" av det fire ukers oppholdet.
Ingen skal tro at NAV dekker dette oppholdet for meg- jeg har bedt om å bli søkt til Skogli gjennom fastlegen. Jeg er på "Arbeidsavklareringspenger" gjennom NAV, må vite! Hva det betyr?? Absolutt ingen ting! Det skjer ikke ett bittelite steg i riktig retning uten at jeg sjøl tar initiativ og så kan presentere overfor NAV at "sånn ønsker jeg å komme et steg videre i livet" nå.
Ja- vi lever i et flott land. Ja- vi nyter godt av fellesgoder. Men å bli syk i rike Norge er knallhardt- og du fatter det ikke før du opplever det på kroppen sjøl! Ingen kunne ihvertfall fått meg til å tro hvor vrient det er...
Men nå skal jeg ha en super måned på Skogli-
dette skal bli såååå bra :)
Er veeeeldig spent!
Mennesket er forunderlig tilpasningsdyktig-
i min situasjon som langtidssyk opplever jeg at å komme til et tilpasset opphold på Rehab. for ME er like interessant som å dra på eksotisk reise i utlandet for deg- som kanskje leser dette og er frisk!
Min erfaring med Rehab er lang og kronglete.
I åra jeg har vært syk har jeg vært på Rehab på Fron, på Revmatismesykehuset og på Skogli. Siste opphold på Skogli i 2007 ga meg en serie "aha-opplevelser" og det var under oppholdet der verdens klokeste lege tok meg til kontoret og sa alvorlig :"Vi (tverrfaglig gruppe) ser at du strever med å følge programmet her. Vi er redd du kan ha ME, ikke bare Fibromyalgi. Hva tror du selv om det?"
I mitt bakhode VISSTE jeg at jeg hadde ME så der og da falt alle brikker på plass.
Det var beinhardt...
Likevel er jeg lege Arvid evig takknemlig for han var en klok mann- han forsto hvem han hadde foran seg. Og han skremte meg skikkelig. Han ga meg en 70% regel for aktivitet og at jeg måtte begynne å bruke ordet "nei" dersom jeg ikke skulle havne i ei seng bak mørke gardiner.
At jeg kom til Skogli i 2007 føler jeg reddet meg!
Endelig møtte jeg fysioterapeuter, sykepleiere, sosionomer, leger og...hele faggruppa som fattet at mine fysiske problem ikke lignet å være utbrent eller deprimert. Jeg sovnet fra middager, sovnet under forelesninger, måtte stoppe opp fler ganger for å klare å gå ei trapp, jeg måtte planlegge når jeg feks skulle dusje for å holde ut program.
Jeg fikk tilbud om oppfølgingssamtale, at de skulle stille opp overfor NAV- vet ikke når jeg har følt meg slik ivaretatt som hos gjengen på Skogli. Å vite at jeg hadde dem i ryggen reddet kanskje både min fysiske og psykiske helse pga jeg hadde deres vurderinger som trygghet når NAV eller mennesker rundt meg ikke forsto problemene mine.
Nå skriver vi 2012 og jeg gleder meg som en unge til å dra tilbake til Skogli. Jeg vet det høres sprøtt ut, men jeg er litt barnlig sammenskrudd. Gleder meg til å få delta i fysioterapien, å spise grønt og få nye impulser og ny kunnskap om sykdommen som ikke vil gi slipp i kroppen. Masse har skjedd angående ME på disse 5 årene- men akk...det går så tregt. Vi ME pasienter er, som journalist Jørgen Jelstad så treffende omtaler oss "De bortgjemte". Vi blir mistrodd og hersjet med på en måte som jeg aldri ville trodd hadde kunnet være mulig om jeg ikke hadde opplevd det sjøl.
Å sitte i møte med NAV og høre fastlegen si om meg "Du kan ikke være så syk som du sier. Selv en som sitter i rullestol kan selge biletter på kinoen"...Å sitte med saksbehandler nr 7 der jeg forsøker å forklare henne problemene mine under møter med NAV og får til svar :"Tror du ikke JEG blir sliten av et slik møte?".
Min store, store drøm i tilværelsen med ME er at jeg på ett eller annet tidspunkt skal kunne stå foran ei stor forsamling NAV ansatte og ha 10 minutter til disposisjon der jeg skal fortelle dem hvordan jeg- som bruker- har opplevd møter med NAV*
Jeg skulle fortelle om hva det betyr å miste alt av økonomi utenom løse eiendeler. Jeg skulle beskrive hvordan det oppleves å møte en vegg av uforstand- der det i mine papirer nå står "+ noen fler diagnoser". SÅ uinteresserte er de i min forhistorie sjøl om fastlegen (ny, selvfølgelig siden jeg var på Skogli og legen der sa om min daværende fastlege "Hva skal du med en fastlege som ikke tror på deg? Skift ham ut- han vil kunne ødelegge mye for deg!" ) sier at problemene mine med å håndtere infeksjonener synes å kunne ha startet i barndommen og fikk første utslag under kyssesyke med utmattelse da jeg var 17 år.
Jeg vokter meg vel for å legge skyld på NAV. Den enkelte saksbehandler hos NAV er pålagt å følge lover og regler utformet av politikere. Så det er politikken bak som ikke fungerer. Alle og enhver som har øynene åpne må se at NAV ikke virker. Hadde man i det private gjort en så slett jobb som jeg har opplevd innen NAV hadde de vært avsatt for lengst.
Jeg er realistisk- å tro at jeg kan gå tilbake i jobb etter snart 7 år utenfor arbeidslivet er nærmest urealistisk utfra NAVs rigide regelverk. Om endel av oss som faller på siden av arbeidslivet kunne fått mulighet til å jobbe feks 2 timer 4 dager i uka tror jeg imidlertid at mange kunne fungert i en jobbsituasjon. Arbeidslivet er ikke organisert til å kunne fange opp oss som kanskje kunne fylle en 20% stilling...og det er ikke vår feil. Jeg kjenner mange som gjerne vil jobbe og fylle en rolle. Unge som eldre med høyere utdanning eller som aldri har kommet igang med utdanning- men med et hav av erfaringer og kunnskap. Vi kunne fylt viktige funkjsjoner i samfunnet- om vi bare hadde fått tilrettelagt for en rolle i arbeidslivet.
8 av Skogli Rehab sine prosjektplasser er tilpasset ME eller utmattelsestilstander. Jeg gleder meg utrolig til å se hvordan de organiserer dette tilbudet. Jeg har skikkelig TRUA... Ikke på at jeg skal jogge ut fra Skogli etter 4 uker... Men at jeg skal få lov å bli tatt på alvor, unngå å bli stilt spørsmål ved hvorfor jeg må kvile på uvanlige tidspunkter, jeg kan dele min erfaring med andre i samme situasjon og få masse nye impulser for å håndtere å leve dette "slow motion" livet på en bedre måte.
Jeg smiler allerede ved å tenke på hva som ble sagt til oss under siste opphold.... "Dere er ei gruppe mennesker som aldri har lært å si NEI. Problemet deres er ikke at dere skal strekke dere lengre- dere skal lære dere å si "nei" for dere har allerede strekt dere MYE lengre enn det som noen kan forvente av dere! Dere må lære å lytte innover "Hva vil JEG?"...
Så skal vi drikke havrekaffe og gråte og le. Deretter kan jeg tusle ned i Kristins leilighet og komme vekk fra "syke" mennesker. Av en eller annen grunn er jeg allergisk mot institusjoner og sykdomsprat i store doser. Dermed skal det bli perfekt å gå litt mellom byen og Skogli- plukke det beste fra begge steder ;-)
Hva som kommer ut av tverrfaglig teams vurdering av min såkalte "restarbeidsevne" overfor NAV kommer som en "konsekvens" av det fire ukers oppholdet.
Ingen skal tro at NAV dekker dette oppholdet for meg- jeg har bedt om å bli søkt til Skogli gjennom fastlegen. Jeg er på "Arbeidsavklareringspenger" gjennom NAV, må vite! Hva det betyr?? Absolutt ingen ting! Det skjer ikke ett bittelite steg i riktig retning uten at jeg sjøl tar initiativ og så kan presentere overfor NAV at "sånn ønsker jeg å komme et steg videre i livet" nå.
Ja- vi lever i et flott land. Ja- vi nyter godt av fellesgoder. Men å bli syk i rike Norge er knallhardt- og du fatter det ikke før du opplever det på kroppen sjøl! Ingen kunne ihvertfall fått meg til å tro hvor vrient det er...
Men nå skal jeg ha en super måned på Skogli-
dette skal bli såååå bra :)
Abonner på:
Innlegg (Atom)










